Lebenskrisen - “Life Events”

Systemisch betrachtet sind wir die Summe unserer vergangenen und momentanen Beziehungserfahrungen und in Wechselwirkung mit anderen und unserer Umwelt. Bestimmte Ereignisse im Leben, die uns alle ereilen können, wie der Tod eines geliebten Menschen, eine Trennung, ein Arbeitsplatzverlust oder andere komplexe Lebenssituationen können eine enorme emotionale Belastung für Menschen darstellen. Solche Ereignisse können uns aus der Bahn werfen und zu verschiedenen Symptomen führen. Trauer, Angst, Hilflosigkeit, Wut oder Verwirrung sind einige der natürlichen Reaktionen auf solche Lebenskrisen.

Diese Symptome sind meist vorübergehend und stehen in direktem Zusammenhang mit dem auslösenden Ereignis.

Mit Unterstützung, Zeit und Anpassungsfähigkeit können Menschen lernen, mit diesen Veränderungen umzugehen und wieder Zuversicht und Stabilität in ihrem Leben zu finden. Es ist wichtig, sich in solchen Zeiten selbstsorgend zu verhalten und sich gegebenenfalls professionelle Hilfe zu suchen, um den Heilungsprozess zu unterstützen. Hier kann ich unterstützend zur Seite stehen.